Ver o lado negativo de tudo, repetir, remoer...
Pode perceber que os pensamentos sempre são mto parecidos, ou aparecem "fantasiados"de algo novo, mas é tudo muito velho.
Padrões, repetição.
Uma dica legal de energia é vc não lutar contra.
Vc se esforça, vigia demais... e se estressa!
E ainda por cima, quanto mais reprime, aquilo aumenta;
Tente, ao invés de lutar, observar.
Qdo aparecer um pensamento forte assim, não faça autocrítica interna, tipo: - ha, isso de novo? Eu não vou conseguir... etc;
Apenas observe com firmeza.
Tudo é neutro, depende da importância que vc dá.
Essa energia não precisa ser repelida, descartada.
Fica mais funcional se ela for TRANSFORMADA.
Se está achando muito difícil sozinho, procure uma ajuda profissional;
Não sobrecarregue a si mesmo e os outros com as queixas e reclamações recorrentes...
beijos e ótimo dia!
Ana Paula Dutra.
Aninha, isso mesmo, eu não reclamo de nada e acho que por isso não tenho muita paciência com pessoas que vivem reclamando, as ouço até, mas por dentro eu me chateio, saio até de perto se não posso "rebater rapidinho", detesto discutir, mas menina, tem muita gente vivendo muito mal por conta das reclamações, como você diz aqui, "hábito/vício", é isso, vivendo e aprendendo, aqui sempre aprendo, portanto tenho de aprender a entender essas pessoas!
ResponderExcluirAh, acho que eu já nasci de bom humor, pois tem estudo que diz que o bom humor ou o mal humor são do cérebro?!
Abraços minha linda amiga!
OI, Ivone! Realmente é um vício... sei q tem estudos sim, a respeito do cérebro e o humor, etc; mas do ponto de vista espiritual e energético , tem muita coisa aprendida, relacionada com as crenças; muitos condicionamentos, convivência com outras pessoas; e tudo fica ali, acumulado no campo da pessoa. Claro, sempre pela lei da Sintonia e Afinidades; beijos e ótima tarde! :)
ResponderExcluir