Trabalhando as expectativas

Oláa, como vão? ;)

A mente adora fazer planejamentos né?
Tudo nos míiinimos detalhes, dizendo que assim vc estará "seguro".
Só que...esses planejamentos tem como base crenças aprendidas, e grande parte das vezes ligados à ansiedade de querer controlar , resolver tudo do nosso jeito.
Com a desculpa de dizer que assim somos responsáveis por nossa Vida, no fundo estamos fazendo
o contrário: sendo irresponsáveis com nossas verdadeiras aspirações e Vontades Reais.

Importante perceber essa "armadilha mental" , quando vem o pensamento: 
- ha, mas estou planejando uma coisa positiva, uma festa de casamento, por exemplo.

Vamos supor que vc esteja preparando uma festa de casamento.
Ok, vc vai procurar os serviços necessários, fazer os contatos, imaginar tudo aquilo que QUER para o seu momento especial.
Até aí tudo bem. Se fosse só isso...
Mas a mente entra em estado de turbulência e ansiedade, achando que nada pode sair fora do planejado. 
E na verdade, SEMPRE algo vai sair !
Pq a Vida não funciona assim, tudo certinho, "linear". 
Se a sua festa é daqui a 4 meses, por exemplo, vc começa a sofrer com antecedência, imaginando
os mínimos detalhes com alegria, mas também... uma forma de controlar tudo com rigidez pra que seja EXATAMENTE igual ao que queria.

Na hora da festa, tudo sai bom, mas com certeza, se vc for carregado de EXPECTATIVAS (não confunda isso com entusiasmo, pois esse é funcional), ficará frustrado ao observar que nem tudo saiu como queria.

Vamos ver agora como funciona a Alma:

Vc está preparando a mesma festa. Decidiu que isso é importante pra vc (pra começar, não foi só pelo condicionamento mental ou social, é sua Alma que quer, vc sente alívio, SENTE que aquilo é pra vc).
Começará a buscar os contatos, os preparativos, mas a cada passo, vai sintonizando com o Fluxo da Vida, vai pedindo sinais, observando, decidindo.

Sua Alma nunca vai te levar a fazer algo igual a todo mundo. 
Terá peculiaridades só suas, seu jeito de fazer as coisas. 
E também não te dará aflição, medo, ansiedade, aperto no peito.

Será um processo Natural.
Na hora em que a festa acontecer, como foi o exemplo, vc simplesmente DESFRUTARÁ o momento, sem ficar se preocupando ou se encolhendo.

EXPECTATIVAS MENTAIS GERAM DECEPÇÃO, FRUSTRAÇÃO.
ENTUSIASMO VINDO DA ALMA, É O LINK PARA A FELICIDADE GENUÍNA.

Bom dia, tudo de bom! 
*-*

Esse áudio pode te ajudar:  ansiedade  - http://audiosdaaninha.blogspot.com.br/search/label/ansiedade

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Tipos de Atendimentos e Valores: http://caminhardoespirito.blogspot.com.br/p/atendimento.html